"Don't push the river, when it flows by itself"

(Barry Stevens)

iHOOP bij Runners World

"Luister je niet naar signalen van je lichaam of push je te hard, dan valt de hoepel op de grond. Een mooiere fysieke metafoor voor (sport-)prestaties kun je bijna niet bedenken."

"Een sportpsychologe met een hoepel, die me in de eerste paar minuten direct weet te raken, met een glimlach. Het moet niet gekker worden". 

Elke maand schrijft Marije te Raa, Nederlands Kampioen 1500m, over een alternatieve manier van trainen voor Runners World. In het november nummer 2012 gaat 'Het Alternatief' over de iHOOP-methode. Marije volgde een privé les. Het resultaat was waanzinnig. Het werd wederom duidelijk dat de iHOOP-methode interessant is voor zowel (top)sporters, de corporate world als in een ieder zijn/haar dagelijkse leven.

Korting voor alle Runners World lezers!

5 en 7 november 2012 zijn er iHOOP workshops. Neem jij je Runners World Magazine mee, dan krijg je 5 euro korting op je workshop. Klik hier om je in te schrijven voor een workshop. 

Hieronder het filmpje wat Runners World maakt van iHOOP.

(film gemaakt: door Ton de Best - gelinkt aan: Het Alternatief, novembernummer 2012 Runners World.